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Bienvenidos al mundo de Stef Up
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Dirigido a quienes desean alcanzar un buen estado físico siguiendo la programación de manera autónoma.

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Este novedoso servicio te permitirá tener a tu Personal Trainer donde sea que estés.

Desde siempre mi ambición fue superarme y dar el 100% en todo aspecto de la vida. STEF UP nace a partir de estos principios con el objetivo de brindar a la gente que me rodea, y desde hace años se apoya en mi, una ayuda concreta para lograr un cambio en su forma física, mental y de estilo de vida.

QUERES DAR UN CAMBIO A TU VIDA? 5 consejos fundamentales:

+ Come mejor, no necesariamente menos.
+ Toma mucha agua, tu cuerpo hidratado funciona mejor.
+ Muevete, trata de usar más las piernas y menos el carro.
+ Descansa más y mejor, posiblemente 8 horas nocturnas.
+ MOTIVATE! Busca estímulos que te den fuerza y voluntad para querer alcanzar cada día tus objetivos.

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  • ADELGAZAMIENTO, TONIFICACIÓN, AUMENTO DE MASA MUSCULAR
  • PLAN DE 4 SEMANAS
  • CONSULTAS POR TELÉFONO, SMS, E-MAIL
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Este novedoso servicio te permitirá tener a tu Personal Trainer donde sea que estés

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Promoción Primer mes
  • Anamnesis y Fit Check
  • CONSULTAS POR TELÉFONO, SMS, E-MAIL Y SKYPE
  • CONTROL SEMANAL
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